Home
Welkom op de website van de online diëtist!
Graag willen wij u wat meer informatie geven over voeding en diëten.
Vragen? U kunt mij altijd mailen info@onlinedietist.eu
Ik merk dat er veel vragen komen over afvallen. Lijnen betekent meestal niet minder eten. U moet juist voldoende eten om alle belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen. Ook een flexible controle aanhouden is heel belangrijk, dus niet te streng zijn! U moet het immers kunnen volhouden. Heeft u graag een glas wijn of wilt u graag een lekker koek, dan kunt u dit uzelf (beperkt) toestaan en er vooral van genieten. Het is de bedoeling dat u gevarieerd eet en de juiste producten kiest.
Kiest u graag voor snel gewicht verliezen? Dat kan! Het PROViPLUS en PROTEÍKA dieet is hierbij een hulpmiddel. Het Proviplus dieet is een eiwitrijk en koolhydraat arm dieet. Uiteraard gaan we dan wel werken aan een gezond eetpatroon om later op gewicht te blijven. U kunt uw begeleiding in de praktijk combineren met email begeleiding. Zie hiervoor onze online begeleiding. De online begeleiding is geen geautomatiseerd programma, maar gewoon persoonlijk!
Heeft u weinig tijd, maar wilt toch graag begeleiding bij het afvallen? Dan is de online afslankcursus echt iets voor u! Ook dit is geen geautomatiseerd programma. Wij maken voor u een voorbeeld dagmenu en u krijgt allerlei tips en informatie. Via email bespreken wij uw ervaringen. Aarzel niet, maar neem de stap! Ga direct naar de online afslankcursus.
Uw diëtiste
| 
